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知晓你的年龄最主要杀手:从了解到化解

2020-10-10 15:22

    在纪录片中有这样一个镜头:一个看上去十三四岁的小姑娘,她在吃饭的时候家里人为了不让她玩手机,把她的手机放到了可以上锁的透明容器里,家庭聚餐时所有人手机都放在那里。但是她的手机一直在滴滴响,不断有新的消息进来。小女孩吃到一半时,实在忍不住了,就用菜刀把容器砸开,拿着手机回到了房间。回到房间以后,她做的第一件事就是聊天,然后自拍,自拍完了以后把照片传到她的空间里,马上就有人评价说她真美、真好看。但是有一条留言说她的耳朵好像很小。就是这样一个非常无关紧要的评价,让她马上意识到自己好像哪里不好看,因此就用头发盖住耳朵,从此以后她一直在镜子里观察自己的耳朵,甚至为它流泪。


    这是一个社交的时代,是互联网社交的时代,我们每一个人,特别是青少年,都很在意别人的看法,很期待别人的表扬,也很在意别人的批评或者是恶意的评价,这些评价和恶作剧对他们来说是一种非常大的伤害。可以看到纪录片里的小孩非常自卑、敏感,也非常悲伤,这可能就造成了危险。


    不同年龄段的人群有不同的死亡风险,老年人的主要死亡风险是心血管qy8com、糖尿病、呼吸系统qy8com和肿瘤。20岁以下的年轻人死亡原因主要是自我伤害(自杀),或者是意外事故和交通事故,这些死亡原因占据了他们死亡因素的50%。所以为了这一代人,我们必须要重新反思。

    所以,各位家长和学校应该重视起来,一定要重视社交媒体的使用,要重视这个年龄段孩子的死亡风险,学会如何避免,如何控制快速上升的死亡率。了解了特殊年龄段的孩子,以及整个人生中不同年龄段的死亡风险,我们应该去采取行动去预防和避免这些死亡风险。有的我们无法避免,比如说肿瘤,很多养生专家会告诉你吃什么、补什么,但是他们可能在五六十岁时就得了肿瘤,成了笑话。但是,现在随着生活方式的改变,的确是可以降低肿瘤死亡风险或者发生风险的。例如很多心血管qy8com,通过改变生活方式,可以降低风险,2型糖尿病更是这样。所以,中年以后很多导致死亡的qy8com风险我们是可以避免的。

    对于青少年来说,这些死亡风险更是可以避免的,而且是100%可以避免。如果是中年以后得了肿瘤,有时是运气不好,真的是得了绝症,我们必须接受它,和国际配合去控制这些肿瘤。但是青少年50%的死亡风险来自自我伤害、意外事故和交通事故,如果我们加强教育,重视避免或者预防这些风险,就可以避免青年一代过早地失去自己的生命。


    让我们全社会都重视起来,重视每一个年龄段的死亡风险,努力去预防、避免这些死亡风险。




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